人生再難也要甜！甜點治癒人生：脊損阿青與4MANO CAFFÉ的幸福對話

陽光午茶與輪椅人生：脊損阿青的晶華甜點日記

天氣晴朗，陽光灑進窗邊，心情也跟著亮了起來。這天，我來到台北中山區晶華酒店地下一樓的 4MANO CAFFÉ Classic，展開一段屬於「脊損阿青」的甜點時光。

很多人認識我是「脊損阿青」，其實我叫周佳青，一個來自單親家庭的男孩。幾年前，一場突如其來的車禍讓我脊髓第五節受傷，自此肩膀以下癱瘓。但我不希望自己的人生就此按下停止鍵。透過不斷學習與復健，我開始慢慢走出自我定義的限制，重新拾起對生活的熱情。

這樣的自己，依然可以出門、探索、感受，甚至分享。這篇文章就是想和你們聊聊我近期最喜歡的一次外出經驗——一次融合了美食、友情與生活韻味的午茶小旅程。

早晨的等待，是溫柔的開場

一早，我準時抵達 4MANO CAFFÉ Classic，這是一間藏身於熱鬧商圈卻又帶著寧靜氛圍的咖啡館。地點就在中山北路的晶華酒店 B2 麗晶精品區，環境優雅，氣氛舒適，一進門就讓人放鬆。

我提早到達，坐在窗邊等候兩位好友。這段等待並不無聊，反而讓我好好欣賞了整間店的細節。木質桌椅、柔和燈光、適當的音樂，彷彿每個元素都在說：「慢下來，生活值得你細細品味。」

有陽光、有書、有期待中的朋友，這畫面，讓人不禁想說：「這裡只欠一本好書，但心已經滿了。」

麻糬鬆餅上的幸福，是甜而不膩的人生

說到 4MANO CAFFÉ，怎麼能錯過他們家的招牌甜點「脆皮麻糬鬆餅」？這道甜點一上桌，我的視線馬上被它吸引——外皮烤得金黃酥脆，內層是Q彈麻糬口感，淋上特製蜂蜜，再搭配綿密的鮮奶油。

我咬下一口，酥脆的外皮與麻糬的軟糯交錯在嘴裡，蜂蜜的甜香與奶油的柔滑完美融合。那一瞬間，我的腦中閃過一句話：「幸福，有時就是這麼簡單。」

我們一邊品嚐著甜點，一邊聊天。朋友的笑聲、食物的香氣、窗外的光影，在我心中交織成一幅美好的畫。雖然坐在輪椅上，雖然行動不便，但我的感受力卻沒有減弱，反而更加敏銳。因為我知道，這些看似平凡的日常，對我來說多麼珍貴。

台北| 4MANO CAFFÉ X classic

陽光明媚的早晨，等候兩位佳人的到來

這樣的氛圍，不是只欠東風，而是只欠書籍

在台北中山區的晶華酒店地下二樓

4MANO CAFFÉ提供了一個放鬆心情的好去處

來一份外酥內軟的脆皮麻糬鬆餅，搭配特製的蜂蜜和鮮奶油

讓你每一口都充滿幸福感！💕

想要一個悠閒的午後時光嗎？來4MANO CAFFÉ晶華店

這裡的環境輕鬆愉悅，是和朋友聚會的最佳選擇。☕️🎂

還有晶華酒店的優雅氛圍等你來體驗！🍩☕

📍 地址：台北市中山區中山北路二段39巷3號 B2（晶華酒店麗晶精品區）

🕙 營業時間：週一至週日 10:00 - 21:00

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我不是奇蹟，只是選擇不放棄

很多人聽到我的故事後，會說我很勇敢，是奇蹟般的存在。但我想說，我不是什麼特別的人，只是一個在逆境中，選擇不放棄的男孩。

我曾經就讀育達高中與健行科技大學資訊管理系，後來也參與了桃園脊髓損傷潛能發展中心的生活重建訓練。在那裡，我學到的不只是如何照顧自己，更學會了重新認識自我、建立自信。

我接觸過影片剪輯、AI標註、資料處理，也曾站上分享的舞台。未來，我希望能進一步出書、演講，甚至考取心理諮商師的資格。因為我相信，自己的經驗不只是個人的傷痛，更能成為別人的力量。

我取名「脊損阿青」這個筆名，不是要博取關注，而是想用最真實的自己，與這個世界對話。

店家資訊｜享受午後的幸福時光

如果你也想放慢腳步，來一場美食與心靈的約會，4MANO CAFFÉ Classic 絕對值得一試。
無論是和朋友聚會，還是一個人想靜靜品味生活，這裡都是很棒的選擇。

📍 地址：台北市中山區中山北路二段39巷3號 B2（晶華酒店麗晶精品區）
🕙 營業時間：週一至週日 10:00 - 21:00

記得點上一份麻糬鬆餅，再配杯拿鐵，讓甜點為你帶來好心情。

結語｜人生不甜沒關係，甜點可以幫你補回來

身為一個脊髓損傷者，我的生活可能比別人多了些不方便，但也因此更懂得珍惜「能夠感受」的幸福。

這次的午茶小旅行，不只是一次美食分享，更是我與世界連結的一種方式。輪椅下的世界，依然可以很寬廣；生活裡的甜點，也能成為心靈的補給。

我是脊損阿青，也就是周佳青。謝謝你願意認識我，願你也能在生活的某個午後，找到屬於自己的甜。