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有些事情，當只發生在一個人身上時，很容易被理解成「個人的困難」。出門前要先確認有沒有無障礙交通、去醫院要先計算個人助理時數夠不夠、想參加一場活動還要確認誰能陪同，甚至找到工作後，也可能因為溝通方式或環境不友善，而失去原本可以發揮能力的機會。

不是被安排的人生，而是自己決定怎麼生活。對許多身心障礙者來說，真正困難的往往不是「能力不足」，而是環境與制度沒有跟上需求。出門前得先確認是否有無障礙交通、去醫院要計算個人助理時數夠不夠、想參加一場活動還得找出能陪同的人，甚至好不容易找到工作，也可能因為溝通方式或職場環境不友善，而失去原本可以發揮能力的機會。

我常常在深夜問自己：什麼樣的生命，才算完整？
直到遇見 周佳青（人稱「脊損阿青」），那個在黑夜中撐著自己，最終選擇用 AI 與影像書寫生命的他，我找到了答案：完整，不是沒有缺陷，而是能不能在失去之後，還有勇氣說出自己的聲音。

脊髓損傷，是人生中最殘酷的突變之一。對一個還在青春中的少年或青年來說，一場車禍或意外就可能讓整座人生大樓瞬間倒塌。當神經在脊髓中斷裂，從斷裂點以下的肌肉、感覺、運動能力都可能失去；許多病例中，失去行走能力只是最直觀的痛苦，還有自主排便、呼吸、體溫控制、循環系統與神經調控等系統可能受到波及。這條路，不僅是肉體的傷痛，更是心理、情緒、社會認同、角色定位的重重突變。

《老頑童樂齡生活 PODCAST EP46》：脊損勇士周佳青——在寂靜中重生，用科技點亮生命之光

「不是你做不到，而是你還不想做。」
這句話，來自我——周佳青，脊損阿青。15歲因車禍造成脊髓損傷，肩膀以下癱瘓，生命一度停在絕望。但後來，我選擇不再沉默，靠著AI工具和影像創作，重新打開人生。

我們的故事，從 社團法人中華身心障礙者職業技藝協會 推出的 「2024身心障礙者玩轉AI製片職能再造培訓計畫」 開始。
這不只是一門課程，而是一場生命的交會。
在那個教室裡，我們八個來自不同背景、不同挑戰的人，因為一個共同的目標走到一起——學習AI，用影像和故事改變自己的人生。

很多人總是說：「我不會剪輯」「我沒時間」「我怕自己做不到。」
但在我眼裡，有八位夥伴已經用行動證明了：不是不能，而是要不要開始。
他們的生命故事不僅展現勇氣，更因為AI的加持，讓創作變得更容易，也更有力量。

很多人之所以沒有改變，不是因為他們不夠聰明、不夠幸運、不夠有資源，而是——
不願改變。

很多人不是做不到，是不願意嘗試、不敢面對、不想改變。然後就開始為自己建構一個又一個看似合理的藉口：
「現在景氣不好啦。」
「我又沒有認識誰誰誰，哪來機會？」
「唉，像我這種條件，怎麼可能做得到？」
這些話，聽起來好像有點道理，但其實更像是你給自己蓋上的蓋子——蓋住了你的潛力，也掩蓋了你原本可能創造的可能。