忍野八海的藍色倒影與我：脊損阿青的療癒旅行與AI人生

人生就像一場不斷重新定義「風景」的旅程。
而我，周佳青，也就是大家熟悉的「脊損阿青」，在脊髓損傷後，開始以不同的角度與速度，去看待這個世界。

這趟來到日本山梨縣的秘境——忍野八海，不只是旅行，更是一場心靈的深呼吸。
富士山的倒影、水面上的光影、魚兒悠游的池塘，彷彿把我帶回那個從未遺忘的夢境裡。

忍野八海：靜謐中的壯麗，讓人忘卻身體的限制

早晨從飯店出發，我對這趟行程沒有太多期待，只覺得「既然來了，就去看看吧」。
結果，一到忍野八海，彷彿被一股自然的靜謐擁抱住。

導覽介紹讓我重新認識這個地方。鏡池的富士山倒影、美得像是假的；出口池的清澈水面，可以直接看到魚兒自在穿梭；銚子池那像傳統酒壺的形狀，甚至據說能帶來好運。

我望著那一池池水，彷彿看見自己從事故到現在的生命倒影。那些曾經碎裂的片段，慢慢被清澈的泉水包覆、沉澱，最後成為另一種「完整」。

🦼 回顧出遊體驗 🦼

日本|忍野八海（Oshino Hakai）

🚀 早晨從飯店出發，直奔日本秘境——忍野八海！💨

原本以為這邊沒什麼特別的，但是經由導覽介紹之後，就覺得這邊真的是很棒的一個地方，尤其是鏡池（我應該是沒有記錯🤣🤣）

完整的富士山清澈的倒影呈現，因為比較早來所以其他店家還沒有開，不然我覺得應該是蠻熱鬧的。

冰淇淋忘記拍照了，很精緻蠻好看的，有四種口味但是我忘記了；我選擇的是蘇打口味的，原本會覺得很衝突，但是意外的契合，真的不錯吃！

📸 必拍美景：水面上的富士山倒影＋傳統茅草屋！

沿著古色古香的木橋漫步，看湛藍清澈的湧泉倒映著富士山的壯麗倒影，彷彿走進了日本的世外桃源。✨✨

這裡的泉水來自富士山的雪水，經過80年的淨化才得以湧出，每一滴都透徹如寶石。💙💎

🔹 出口池 - 據說是忍野八海水源的出口，清澈見底，見證歲月流轉。

🔹 鏡池 - 水面宛如鏡子，最適合拍攝富士山的倒影，攝影師的天堂！📷✨

🔹 銚子池 - 形狀酷似傳統酒壺（銚子），據說這裡的水能帶來好運！🍀

忍野八海的水清到能直接看到魚兒游來游去！🐟💦 太療癒了吧？！

🌸 來這裡，讓心靈放個假吧！ 🌸

🍡 炭烤日式糰子 – 外脆內Q，刷上醬油後炭火慢烤，每一口都充滿濃濃的日式風味！😋

🐟 富士山伏流水鱒魚刺身 – 用極致清澈的湧泉養出的鱒魚，口感細膩鮮甜，生魚片控必試！

🍵 日式抹茶霜淇淋 – 搭配富士山雪水泡的熱茶，沁涼又濃郁，拍照打卡超吸睛！📸

📸 推薦拍照點：

✨ 小木橋 + 清泉倒影 → 超有日劇感！📷

✨ 鯉魚池 + 富士山背景 → 彩色鯉魚游來游去，感覺財運up！🐠

✨ 日式小屋 + 抹茶糰子 → 來一張甜甜美食照，超適合 IG！🍡

🌸 Tag 你的閨蜜，來這裡一起拍拍美照，療癒心靈吧！ 🥰

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美食與風景的雙重療癒，讓我重新連上世界

雖然來得早，店家還沒全開，但我仍然在當地嚐到了幾樣令人驚艷的小點：

• 炭烤日式糰子：外皮酥香、內餡Q彈，帶著鹹甜交融的日式風味，每一口都像是對生活的致敬。

• 蘇打口味冰淇淋：原本覺得奇怪，結果意外清爽，彷彿把富士山的冷冽空氣也吃進了嘴裡。

• 鱒魚刺身：以富士山雪水養殖的魚，鮮甜滑嫩，咬下去的瞬間，覺得「啊，這世界還真值得我繼續探索」。

• 抹茶霜淇淋＋熱茶：清新的抹茶香、溫潤的茶氣，在古色古香的小屋旁品嚐，簡直像進入了日式動畫的場景。

我拍下每一幕，不只是為了記錄，也是因為這些瞬間提醒我：「即使坐著輪椅，我依然擁有感受美的能力。」

作為脊髓損傷者，我怎麼規劃旅程與生活？

脊髓損傷讓我必須重新調整生活節奏，也讓我學會事前規劃的重要性。
像這次到忍野八海，我會先透過 Google Maps 與日本的無障礙旅遊資訊平台，確認每個景點是否友善、是否有適合的動線。

這些年，我也持續精進數位技能，從育達高中資訊科到健行科技大學資管系，後來更深入學習 AI 影像剪輯、資料處理與社群經營。
我希望不只是「看風景」，更能把這些美好的體驗轉換成故事、影片、教學，讓更多人看見身障者的多元可能。

目前我也協助不少夥伴運用 AI剪輯技術與Reels腳本設計工具，從一段旅行、一個景點中提煉出具共鳴的影像內容。
像這次的忍野八海，我已經在 CapCut 中剪好了短片，也撰寫了腳本準備上傳，分享「即使坐著，也能看見壯闊」的感動。

阿青的觀察：忍野八海，是風景，也是一種自我對話

回望這趟旅程，我發現最動人的不是富士山的倒影，也不是美食的味道，而是「我願意繼續往前」的那份心意。

我們不一定能改變人生的劇本，但可以選擇怎麼詮釋角色。

我選擇成為「脊損阿青」這個角色，用自己的方式，把風景、故事、希望，一點一滴分享出去。

也許你和我一樣，曾經在人生的某個轉彎處跌倒過。那就更值得一起看看這世界的溫柔。

如果你也正在找一個療癒自己的地方，來忍野八海走走吧。

📍 拍下富士山倒影，記錄你心中的風景。
🍡 嚐一口炭烤糰子，感受日式風情的溫度。
💻 想學AI剪輯或製作個人旅行短影音，也歡迎私訊我交流分享！