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我叫周佳青，是一位因車禍導致脊髓第五節損傷、肩膀以下癱瘓的男孩。雖然行動受限，但我從沒放棄追尋生活的美好。透過口控滑鼠，我學會了影片剪輯、資料處理，甚至開始記錄我的生活旅程——這個小小的自媒體世界，就叫「脊損阿青」。

在我生命中，有許多時刻都因「意外」而被改寫，但每次的重組與重啟，卻也總能讓我發現生活中更多的美好與可能性。我是周佳青，朋友們習慣叫我「脊損阿青」，因為我曾因脊髓損傷經歷了人生的低谷。但如今，我希望用我的故事，告訴更多人，不論經歷什麼，只要願意擁抱生活，幸福就會悄悄降臨。這次想分享的是最近的一次出遊經驗——一頓充滿暖意與笑聲的聚餐，地點是桃園的托斯卡尼尼義大利庭園餐廳（中壢店）。

老朋友相聚，總讓人感慨時光飛逝，但有些情感卻始終如初。這次與幾位從小認識的朋友再度聚會，地點選在了位於新北林口的 **Pon Pio Hot Pot 澎湃火鍋林口店**。說真的，隨著年歲增長，我們的生活型態改變了許多，但那份純粹的友誼依然溫暖。我是脊損阿青，一名脊髓損傷者，同時也是一位熱愛分享生活點滴與美食的部落客，今天想與大家聊聊我的出遊體驗，以及我們如何將平凡的生活過得更加豐富多彩。

淡水，對我來說是一個充滿回憶的地方。無論是河岸夕陽，還是街頭巷尾的小吃，都能讓人流連忘返。不過這次，我想跟大家分享一個特別的體驗，特別不只是因為美食，而是因為這次的旅程中，我深刻感受到什麼叫做「生命的無限可能」。

脊髓損傷後，我的生活改變了很多，無論是身體的挑戰還是心理的適應，都讓我成長不少。大家認識的我，或許是那位熱衷於推廣身障議題的「脊損阿青」，但今天，我想與你們分享一個美好而溫馨的經歷——一場充滿友情與美味的雨中聚會。

大家好，我是阿青，全名周佳青，脊髓損傷患者，但更多人習慣叫我"脊損阿青"。或許你跟我一樣，曾經覺得傷後的生活充滿挑戰，甚至害怕跨出舒適圈。然而，這次我選擇突破自己，來到宜蘭傳藝園區，用親身體驗告訴大家：障礙不是人生的阻擋，而是讓我們學習規劃、適應與成長的契機。

🦼 回顧出遊體驗 - 美食篇：在龍潭發中發甕缸雞的美好時光 🦼

🦼 脊損阿青的美食之旅 - 桃園新光影城大師兄銷魂麵舖體驗

那天細雨飄落，天氣微涼，我和朋友相約桃園的牧石鍋物大興路創始店，對於脊髓損傷的我來說，這樣的小雨天特別適合來上一鍋熱騰騰的湯品，溫暖全身。而這次的出遊也讓我遇見了更貼心、更溫暖的用餐體驗，不僅讓我們在用餐中充滿幸福感，更讓我感受到服務人員的細膩與周到。